アサイーの魅力の解説記事一覧

奇跡のフルーツと呼ばれる理由

アサイーは、奇跡のフルーツという呼ばれ方の他にも、「天然のサプリメント」や「老化を防ぐスーパー食品」など、様々な呼び名があります。なぜ、そのように呼ばれるのか、魅力とともに紹介しています。

アサイーの含有成分・栄養素が凄すぎる

アサイーに含有されている成分を徹底的に調べ紹介しています。これを読めば、「奇跡のフルーツ」と呼ばれているのも納得できるハズ。抗酸化成分をはじめ、魅力的なものがたっぷり含まれています。

アサイーの持つ抜群の美容効果

美容に効果的な成分が非常に豊富と言われるアサイー。美肌やアンチエイジング、ダイエットになぜ良いのか。美容にとっての魅力を、含有している成分の説明と一緒に、詳しく解説しています。

アサイーの強力なアンチエイジング効果

美容全般にプラスとなるアサイーですが、特にアンチエイジング効果は抜群に魅力的です。なぜアンチエイジングに良いのか。活性酸素の悪影響と抗酸化についてと、不飽和脂肪酸の働きとを併せて紹介しています。

アサイーがダイエットに効果的と言われる理由

アサイー自体に痩せる効果はありませんが、ダイエットのサポートには抜群に役立つフルーツです。何故ダイエットの補助として役立つのか、低GI値という特徴と優れた栄養価によるサポートを紹介しています。

健康を守ってくれる心強いフルーツ

アサイーに含まれる豊富な栄養素は、健康を守ってくれる心強い成分が盛りだくさん。ただ摂取するだけで、驚くほどの効果を期待できます。それで得られる健康にとってのメリットを、詳しく解説しています。

愛飲する芸能人やモデル、アスリートたち

アサイーはプロスポーツ選手のパフォーマンス向上や、芸能人・モデルたちの美の秘訣として愛飲されています。飲んでいることで知られる、芸能人やアスリートを、普及のキッカケとともに紹介しています。

活性酸素除去力の指標「ORAC値」が最高クラス

アサイーの最大の魅力は、活性酸素を除去する抗酸化作用が高いことです。この除去能力を数値化した指標「ORAC値」は、食品の中で最高クラス。ここでは、そんなORAC値と、活性酸素、抗酸化作用について解説しています。

アサイーの摂取方法と選び方

酸化しやすいため販売されているアサイー含有の商品は果実が加工された状態のものが一般的です。サプリメント、ドリンク、冷凍ピューレなど、それぞれの種類の特徴と、選ぶ際に注意すべき品質面について紹介していきます。

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